Le blog Sloavana

Retrouve des conseils pratiques pour ralentir, mieux dormir, et vivre plus sereinement — même quand tu es père ou que ton esprit ne s’arrête jamais.

Portrait d’un jeune homme souriant dans un atelier artisanal, incarnant une production humaine et responsable.

Sourcing

Fabriqué en Chine : faut-il en avoir honte ?

Certains critiquent ce choix. Je t’explique pourquoi j’assume la fabrication en Chine, ce que je demande à mes fournisseurs, et comment je cherche à faire mieux.

FrançoisJuly 8

Bouchons d'oreilles Silencio blancs posés sur un oreiller en lin, ambiance calme et reposante.

Sommeil

🔥 Les 9 Meilleurs Bouchons d'Oreilles Nuit en 2025 – Comparatif Objectif et Retour d’Expérience

Comparatif complet 2025 des meilleurs bouchons d'oreilles pour bien dormir. Avis personnel, conseils pratiques, et zoom sur Silencio, un modèle minimaliste pensé pour le sommeil.

FrançoisJune 9

Homme criant dans un mégaphone, illustrant le niveau sonore élevé mesuré en décibels.

Sommeil

📊 Comprendre les Décibels (dB) : À Quel Bruit Sommes-Nous Exposés Chaque Jour ?

Un guide visuel et pédagogique pour comprendre les niveaux sonores en décibels. Découvrez ce que signifient 20, 50 ou 80 dB, et pourquoi c'est important pour votre sommeil.

FrançoisJune 9

Papa qui fait prendre un biberon à sa fille dans une ambiance douce, évoquant la sérénité du sommeil parental.

Sommeil Rythmes lunaires

Bien dormir avec des enfants en bas âge : conseils et astuces d'un jeune papa entrepreneur

Astuces concrètes, rituels, retour d'expérience et recommandations scientifiques pour aider les jeunes parents à mieux dormir, rester sereins et préserver leur énergie.

FrançoisJune 8